אבא עצוב

החזה השופע של הרקדנית במועדון דיכא אותו. שני שדיים גדולים ועגולים שהטבעיות שלהם מוטלת בספק קיפצו לנגד עיניו והעלו בו בחילה. החזה שאהב נטף חלב עכשיו; החזה שאהב נלקח ממנו על ידי זה שנזקק לו כדי לחיות, כאילו שהחשיבות שלו עצמו הייתה מזערית כל־כך, ניתנת לדחייה. כאילו האהבה שלו לא חשובה, כזאת שניתן להניח על מדף, להמתין איתה למועד אחר. אחרי הכוס החמישית של הוויסקי כבר לא התבייש במחשבות האלה – להיפך: פתאום העצבות הנוראית לאחר לידת בנו נראתה לו כל־כך הגיונית.

נטוש. זה מה שהוא היה. חלי בוודאי אפילו לא שמה לב להעדרו. אימא שלה ואימא שלו לא עוזבות אותה לרגע. אחיות שלה ואחיות שלו הופכות את הבית למקדש נשי של הערצת תינוקות, שיחות על מגבונים לחים ומבצעים בארץ ובחו״ל. בלילות כשהם לבד, הוא מנסה להיות שם בשבילה, להגיש שתייה בזמן שהיא מניקה או להתנדב להחזיק אותו עד שיגהק, אבל הוא רואה את זה אצלה בעיניים: את הקשר הזה, החדש, הטרי, הטבעי ובלתי ניתן לשבירה בינה לבינו. בדרך כלל הוא מתבייש בקנאה הקטנונית הזאת אבל אז הוא שותה ומפסיק עם הבושה.

הוא הכריח את עצמו להתבונן בחשפנית. הוא הכריח את עצמו לחשוב על בגידה. זה לא הצליח. הוא חשב על התינוק הקטן. אמרו לו שמיד יאהב אותו; הבטיחו לו אושר שאין כמותו. כשזה לא קרה הוא חשב לתת לזה עוד זמן. שבועות עברו והרגש היחיד שחש כלפי התינוק היה רע וממורמר והוא הבין שמשהו אצלו לא בסדר. הוא חשד שגם חלי מבינה שמשהו אצלו דפוק באופן חשוד. היא לא לחצה עליו, רק נשענה על האימהות והאחיות של שניהם במקום עליו. היא לא הבינה שזה רק גרם לו להרגיש יותר ויותר מיותר.

החשפנית התחלפה באחרת והוא שילם ועזב. כל הסיפור הרגיש כמו קלישאה אחת גדולה: אבא שמקנא בבן, אבא נטוש, חשפניות ואלכוהול. הוא נכנס למכונית ונהג הביתה. אם יעשה תאונה, האם יחסר לה? אם שוטר יעצור אותו על נהיגה תחת השפעה, האם תכעס? תצעק? אולי אפילו תדרוש גט? סביר להניח שתהיה עייפה מדי לשים לב שקרה משהו בכלל. הוא לא מאשים אותה; הוא לא כועס עליה; הוא פשוט לבד והוא מתגעגע.

הבית היה שקט כשנכנס. אור קטן ומחליף צבעים האיר את חדר השינה והוא הציץ פנימה. חלי ישנה. היא הייתה כל־כך יפה שהתחשק לו לבכות. הוא ניגש לחדר האמבטיה ושטף את הפנים, צחצח שיניים וזרק את הבגדים לכביסה. קול יבבה נשמע מהחדר. הוא ניגש לבדוק את העריסה. אם יחזיר את המוצץ לפי התינוק, אולי יחזור לישון מבלי להעיר את חלי להנקה. אבל התינוק ישן שינה עמוקה. הוא ניגש אל חלי שהחניקה את בכיה אל תוך הכרית.

״חלי?״

בתגובה היא רק נעלמה יותר אל תוך הכרית ותחת השמיכה. הוא נכנס אל מתחת לשמיכה וחיבק אותה.

״אני כל־כך עצובה כל הזמן…״ היא לחשה באשמה מוכרת כל־כך.

העצב שלו התנדף והנזקקות שלה הפיחה בו חיים. הוא נצמד אליה יותר ונשק לה על עורפה.

״גם אני.״

חלי הסתובבה אליו והסתכלה עליו במבט שהיה בו כל־כך הרבה רגש והוא לא הצליח שלא לבכות.

״היי…״ אמרה וניגבה לו את הדמעות. ״אני אוהבת אותך.״

באותו רגע הבכי שלו התגלגל ממנו החוצה כמו סופת רעמים, מתפרץ מתוך החזה הסדוק, והוא קבר את עצמו בחזה שלה, מחניק את היבבות שלא להעיר את התינוק, ושאף אותה פנימה, אל תוך עצמו, פשוט כדי להמשיך לנשום.

* מידע על דיכאון אחרי לידה אצל גברים:

דיכאון אחרי לידה אצל גברים:

10%-3% מהגברים חווים דיכאון בתקופה שלאחר הלידה. רבים חושבים שהחוויה הגברית של דיכאון אחרי לידה מתקיימת לצד או כתוצאה מהדיכאון של בת הזוג, אך למעשה, גברים עשויים לחוות זאת ללא קשר. אף שדיכאון אחרי לידה אצל אימהות הוא המנבא החזק ביותר לדיכאון אצל בני הזוג, לא תמיד זה המצב.

נמצא כי דיכאון אצל אבות טריים יכול להתחיל לפני הולדת התינוק, וכי חלה התאוששות מינימלית עד תום השנה הראשונה. כמו כן, ישנן ראיות שמצביעות על כך שהדיכאון אצל גברים גובר בתקופה שבין ששת השבועות שלאחר הלידה ועד תום ששת החודשים הראשונים. לדוגמה, אחד המחקרים מצא כי שלושה מתוך עשרה גברים סבלו מדיכאון לאחר שישה שבועות, שהלך והחמיר במהלך ששת החודשים הבאים. כמו כן, מתרבות הראיות לכך שחלק מהגברים עשויים לחוות חרדה בתקופה שלפני הלידה ולאחריה.

אבות טריים אינם משתמשים בדרך כלל במגוון השירותים שמוצעים לאימהות טריות. הם אינם נוטים לפנות לרופא או לאחות טיפת חלב – הגורמים שמבחינים בדרך כלל בבעיה אצל נשים. בדומה לנשים, חשוב לזהות דיכאון אחרי לידה אצל גברים מוקדם ככל האפשר ולטפל בו ביעילות, כדי להימנע מהשפעות לטווח ארוך על הבריאות הנפשית של האב, ועל יחסיו עם בת הזוג, הילדים, המשפחה והחברים.

להמשך קריאה:

https://gadalta.org.il/men-and-postnatal-depression-heb/

* הסיפור הוקרא לראשונה בערב סיפורים קצרים ״שורטס״.